7月6日下午，舟山市图书馆走进临城街道甬金社区，为社区未成年人带去“网瘾的真相”心理健康教育讲座。本次讲座邀请到国家二级心理咨询师、舟山市新城彼此心理咨询工作室主任洪张舟老师。

讲座采用闯关、现场互动等轻松有趣的授课方式，运用生动鲜活的案例，从网络成瘾的定义、诱因和预防网瘾的建议等方面，结合青少年使用网络的现状，引导学生学会自我判断和识别网瘾，在日常学习生活中做到科学使用网络，主动远离沉迷网络游戏等不良行为，进一步增强网络安全防范意识，提高对不良信息及网络游戏的辨别能力及自我保护能力。

通过本次讲座，同学们对网络成瘾机制有了更深了解，也能够意识到，只要在现实中学会合理的沟通和社交，尝试提升生活和学习中的成就感，通过规划来接受现实世界的节奏，就能更巧妙地逃出网络成瘾的陷阱。